Целебный картофельный отвар


Куда вы деваете отвар, в котором варите картофель к столу? – По всей видимости, выливаете. А совершенно напрасно, ибо вода, в которой варилась картошка, в том случае, если она без соли, конечно, на самом деле очень ценна. Картофельный отвар содержит огромное количество калия и других минеральных веществ, снимает отёки и поддерживает работу сердца. – Выливать такую ценность в раковину, по меньшей мере, неосмотрительно.

Наравне с картофельным отваром очень полезен насыщенный бульон из сухожилий. Он может быть рекомендован тем, кто нуждается в укреплении хрящевой ткани суставов и костей. Для того чтобы его правильно сварить, необходимо взять 1 кг сухожилий и залить их 2 л воды. Варить сухожилия следует 6 и более часов на медленном огне. Суп должен напоминать по консистенции жидкий холодец. Для вкуса в конце варки в суп можно добавить лук и морковь.
Добавить страницу ВЗакладки!

Источник - MyJane.ru
Новостной спонсор: "BestNews" - лучшая новость