Страницы:123456789101112131415 .. 31

Как сохранить здоровье при использовании бытовой химии


В повседневной деятельности мы применяем множество различных средств бытовой химии. Вещества, содержащиеся в них, зачастую оказывают разрушительное действие на наше здоровье. Как же обезопасить себя от потенциального вреда этих веществ? читать дальше >>

Тепличные овощи: есть ли в них польза?


Весной, с наступлением долгожданного тепла, так хочется побаловать себя свежими фруктами и овощами. И если фруктово-ягодный сезон начинается в конце мая с появлением на рынках первой клубники и черешни, то огурцы и помидоры можно купить уже сейчас не только на рынке, но и в любом супермаркете. Чего больше в ранних овощах - вреда или пользы? читать дальше >>

Варикозное расширение вен: профилактика и лечение


С наступлением долгожданного тепла можно наконец-то снять надоевшие брюки и облачиться в легкие платья или юбки. Но некоторые женщины не могут себе этого позволить, так как страдают от варикозного расширения вен. Можно ли предупредить это заболевание, а если оно уже развивается - повернуть вспять его течение? читать дальше >>

Как похудеть без вреда для здоровья


Известно огромное количество самых разнообразных диет и способов похудения. Почти все они основаны на резком ограничении количества принимаемой пищи и полном или частичном исключении из рациона отдельных видов продуктов. Но не опасно ли это для здоровья? читать дальше >>

Хороший сон - основа здоровья


Никакие усилия по соблюдению правильного режима питания, умеренной физической активности не приведут к желаемому результату, если качество сна оставляет желать лучшего. Зачем же нам нужен крепкий сон? Что следует предпринять, чтобы улучшить его качество? читать дальше >>

Полезно ли пить кофе?


Кофе является одним из самых популярных напитков во всем мире. Миллионы людей в разных странах начинают свой день с чашечки свежезаваренного ароматного напитка. Но дискуссии о вреде или пользе кофе продолжаются до сих пор. читать дальше >>

В употреблении сахара важно знать меру


Дискуссии о пользе и вреде сахара ведутся уже не одно десятилетие. Противники сладкого обвиняют его чуть ли не во всех бедах человечества. Защитники считают сахар весьма полезным продуктом. читать дальше >>

Как бороться со стрессом


Вряд ли найдется человек, не знающий что такое «стресс». К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок «выбить нас из седла». Одна каждодневная рутина чего стоит! Так что же такое «стресс» и как с ним бороться? читать дальше >>

Серъезные последствия полипов в матке


Пожалуй, каждая четвертая женщина сталкивается с такой гинекологической патологией, как полип эндометрия матки. Во время обычного гинекологического осмотра нельзя поставить подобный диагноз сразу, требуется дополнительное обследование (УЗИ полости матки, гистероскопия). После подтверждения наличия патологического образования в матке в обязательном порядке необходимо пройти лечение, то есть удалить полип. читать дальше >>

Недостаток витамина D может привести к раку груди


Уровень витамина в организме женщины способен подсказать вероятность развития рака молочной железы, считают американские исследователи. читать дальше >>

Страницы:123456789101112131415 .. 31