Страницы:123456789101112131415 .. 31

Какие продукты помогут отказаться от курения


Отказ от никотина всегда вызывает стресс у организма, справиться с которым призваны некоторые продукты читать дальше >>

Какие первые признаки депрессии


Ежедневно только в США от депрессии страдают 9,4 миллиона человек. читать дальше >>

Диетологи признали уксус суперпродуктом


Институт пищевых технологий установил, что определенные типы уксуса могут заменить горы лекарств, передает. Уксус богат антиоксидантами, которые тормозят процесс старения. Он также замедляет процесс развития рака и дегенеративных заболеваний мозга читать дальше >>

Проблемы со сном приводят к развитию страшных заболеваний


Проблемы со сном приводят к развитию страшных заболеваний. Люди, страдающие апноэ сна, находятся в группе повышенного риска пневмонии, показало последнее исследование. читать дальше >>

Лучший способ решить конфликт во взаимоотношениях


Вы всегда можете предложить своей подруге мудрые советы, когда она ссорится со своим супругом, но когда речь заходит о ваших собственных отношениях, вы далеко менее рациональны? читать дальше >>

Лето и осень - прекрасное время для употребления яблок


Яблоко по праву считается самым полезным из всех фруктов. Этими плодами можно лакомиться в любое время года, но наибольшую пользу они могут принести летом и осенью. читать дальше >>

Как охладиться в жару


С наступлением лета одной из самых актуальных проблем становится защита от изнуряющей жары. Слишком высокая температура воздуха приводит не только к дискомфорту, снижению работоспособности и плохому самочувствию, но и к общему ухудшению состояния здоровья и обострению хронических заболеваний. Именно поэтому разумное охлаждение организма в условиях повышенной температуры окружающей среды - дело первостепенной важности. читать дальше >>

Поздний ужин: можно или нельзя?


Известное правило "не есть после шести" в наше время не так-то легко соблюдать. Многие люди в 18.00 только покидают свое рабочее место и устремляются домой, предвкушая встречу с домочадцами и наслаждение вкусным горячим ужином. Стоит ли верить устоявшимся мифам о вреде позднего ужина? читать дальше >>

О пользе абрикоса


В июле появляется прекрасная возможность вдоволь полакомиться абрикосами. Этот фрукт - не только вкусен, но и очень полезен для здоровья. читать дальше >>

Вкусная, но вредная еда: есть или не есть?


В последнее время все большую популярность приобретают принципы здорового питания. Многие люди отказываются от жирного, сладкого, острого, отдавая предпочтение минимально обработанной пище. Но как быть с вкуснейшими пирожными, конфетами, гамбургерами, калорийными салатами и прочей высококалорийной едой? читать дальше >>

Страницы:123456789101112131415 .. 31